ヘアケア
人間の体は毎日の食事から栄養を取りり込み、その栄養を生命の維持に直接関係する心臓や肝臓、腎臓、脳、神経といった器官に送られそこでたくさんの栄養を使っています。この体の仕組みは、体が命を護るために必要なことなのです。
また、仕事や運動などで身体が疲労していたりすると、その疲れを取り除き癒すなどのために私たちの身体はたくさんの栄養を消費してしまいます。どこかに病気があったりすると、その病気を治すために、たくさんの栄養を消費します。
したがって、身体の中で一番最後に髪や皮膚・爪など、生命に直接関係の無い部分に栄養が回っていくのです。
これは逆に言うと、一番最後に栄養が回ってくる髪や皮膚や爪が元気であれば、身体が健康であるという事が言える訳です。
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したがって、身体の中で一番最後に髪や皮膚・爪など、生命に直接関係の無い部分に栄養が回っていくのです。
これは逆に言うと、一番最後に栄養が回ってくる髪や皮膚や爪が元気であれば、身体が健康であるという事が言える訳です。
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お肌のお手入れ、あなたはどのように行っていますか？年齢を重ねるにつれお肌の調子も若い頃と違ってとても気になってきますよね。最近ではテレビでも佐伯チズさんや田中ゆくこさんをはじめ、どんだけーのＩＫＫＯさんなど色々な方がお肌のお手入れスキンケアの方法など紹介されていますが、きっと自分に合ったもの、合わないものってあると思います。このブログでは色々なお肌のお手入れ方法や、美肌になるテクニック、スキンケア情報などをのせていきたいと思っています。数々あるお肌のお手入れの方法の中で自分にあったスキンケア・お手入れ方法をみつけていただけたらなと思います。エステなどに行くことも大切だとは思いますが、美肌を保ったり、綺麗なお肌になろうと心がける第一歩は自分自身での日頃のお肌のお手入れだと思います。毎日少しの時間でもお肌のお手入れをしてあげることでお肌の調子が全然違ってくるものですよ。面倒くさいと思うかもしれませんが、今日から少しの時間お肌をお手入れしてみませんか？
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