ヘアケア

オキナワモズクの成分が抜け毛を抑止するのですね。
男性の「抜け毛」を加速させるたんぱく質を、ライオン生物科学研究所(神奈川県小田原市)のチームが見つけた。
薄毛は嫌ですね。早くオキナワモズクの育毛剤を商品化してもらいたいものです。
でも沖縄モズクの成分が抜け毛を予防するなんて発表したら、
オキナワモズクが大量にとられたりしないのでしょうか?
オキナワのモズクしかだめなんですかね?
モズクを頭にのせるなんてのもだめなんでしょうね。

髪の毛の老化の原因は、加齢と紫外線と乾燥が主なものです。
このうち加齢についてはどうしようもないですね。
残りの2つ。紫外線と乾燥なら少しは対応できますね。

髪の毛を紫外線から守ることをやってみましょう。
UVカット効果のあるリンスやコンディショナー・トリートメントなどを使うことで紫外線をカットできますね。
最近ではUVカットの整髪料も出ているのではないでしょうか。
乾燥は、アミノ酸系のシャンプーは頭皮にやさしいですので使用してみてください。
また帽子などで乾燥・紫外線を防ぐこともできますね。

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髪の毛のアンチエイジングですが、
まずは、ストレスをためずに、リズム正しい生活を心がけてみてください。

白髪の原因の一つに、ストレスがあげられています。
ちいさいことにあまりこだわらずに、またストレスはどんな人でも少しはあるものだと思います。ストレスをためこまずに、ストレスとうまくつきあうようにしましょう。
色んなストレス解消法を試してみるのもいいですね。

あとはリズム正しい生活を心がけましょう
夜10時〜2時の間はからだの機能がリセットされる時間です。この間に、睡眠をとるように心がけましょう。
どうしてもこの時間に寝れない人は、睡眠時間をきちんととるようにしてください。また、よく眠るためにも適度な運動をしてみてはどうでしょうか。

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髪の毛にも老化があるということがわかりましたが、
老化があるということは髪の毛にもアンチエイジングのヘアケアをしていきましょう。

人間の体が老化することを完全に止めることは難しいですね。
昔から、不老の薬などが探されたりしてきたように、老化をしないというのは昔からの人間の望みだったのかもしれません。が老化を完全に止めるというのはむずかしいのでしょうね。
しかし、老化の進行を遅らせることはできるかもしれません。
髪の毛は健康のバロメーターであり、心のバロメーターであると
お伝えしたとおり、日頃の生活を改善すれば、髪の毛のアンチエイジングも
できるかもしれませんね。

まずは生活を見直して髪の毛のアンチエイジングの努力をしてみてはどうでしょうか。

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髪の毛にも老化があるんですよ。
白髪になるっていうのは年齢を重ねると起こってくる現象ですよね。
その他にも髪の毛が薄くなったり、細くなったり。
頭皮の乾燥なども老化の現象なんです。

髪の毛のアンチエイジングも考えないといけないですよね。

髪の毛は幼少期は、毛髪が細くてあまりのびません。が思春期から成人になると、髪の毛の成長期間が5〜6年と長くなります。

そして、熟年期になると毛髪を生み出す毛胞がわずかに減り、毛髪の本数が減ってしまいます。
またあわせて、髪の毛が細くなったりします。これは紫外線やシャンプーの使いすぎなどによる影響と考えられます。
その上、新陳代謝が悪くなり、髪の毛が伸びるスピードもおそくなるので薄くなってしまいます。

人間の体・肌にも老化があるように髪の毛にも老化があるんですね。
髪の毛のアンチエイジングも考えたヘアケアをしていかないといけないですね。

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人はストレスによって、正常な髪を異常脱毛による抜け毛や細毛・薄毛に追い込んでしまう原因となることがあります。
また育毛を行った場合、ストレスは心のブレーキとなって発毛や育毛の大きな妨げとなります。
人によってはストレスが解消されただけで脱毛予防や育毛効果が得られ、それだけで髪がスクスクと生えてきたり、脱毛がほとんどピタリと止まるということもあります。
 私たち人間のストレスは強力な脱毛原因の一つです。髪の毛が薄いというだけで以前は活発だった行動が消極的になったりします。髪は心の健康のバロメータと言えます。

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人間の体は毎日の食事から栄養を取りり込み、その栄養を生命の維持に直接関係する心臓や肝臓、腎臓、脳、神経といった器官に送られそこでたくさんの栄養を使っています。この体の仕組みは、体が命を護るために必要なことなのです。
また、仕事や運動などで身体が疲労していたりすると、その疲れを取り除き癒すなどのために私たちの身体はたくさんの栄養を消費してしまいます。どこかに病気があったりすると、その病気を治すために、たくさんの栄養を消費します。
したがって、身体の中で一番最後に髪や皮膚・爪など、生命に直接関係の無い部分に栄養が回っていくのです。
これは逆に言うと、一番最後に栄養が回ってくる髪や皮膚や爪が元気であれば、身体が健康であるという事が言える訳です。

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毛髪は他の体毛とは違って毛母細胞ひとつひとつにループ状の毛細血管が入り込んで髪に必要な栄養分を吸収し毛母の細胞分裂により毛髪が作られていきます。人間の髪の毛は7万本〜10万本あるといわれています。
髪の成分は99%がたんぱく質で20種類ちかくのアミノ酸からできています。髪の毛は一定の寿命があり、時期がくると自然に落ち、残った毛包からまた新しい毛髪が発生するという繰り返しです。健康な髪の寿命は、男性で平均3〜5年、女性で4〜6年。自然に抜け落ちて新しい髪に変わります。髪の毛は毛の根元に知覚神経があり、弱い刺激にも反応するようになっています。その他に、人体に有害な水銀・カドミウム・砒素などが毛幹に吸収され、髪の毛とともに排出されます。

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